Quel est le secret de santé des Grecs de l’Antiquité?


Rien de trop (Μηδέν Άγαν = meden agan): la fameuse devise des Grecs, inscrite sur le fronton du temple d’Apollon Pythien à Delphes, est une règle fondamentale pour rester en bonne santé. Elle s’applique non seulement à l’alimentation (il est préférable de rester sur sa faim), à l’activité physique (qui doit rester modérée), mais aussi à tout remède ou régime miracle…

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