Quels sont les 3 risques pour la santé diminués par la consommation régulière de céréales complètes?
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Un certain nombre d’études dans le monde ont montré que le diabète de type 2, les maladies coronariennes et les décès d’origine cardiovasculaire sont moins fréquents chez les personnes qui consomment régulièrement des produits à base de céréales complètes, comparativement à celles qui en consomment peu ou pas.
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