Les 4 bons moyens d’augmenter inutilement son cholestérol ?

Le mode de vie peut avoir un impact sérieux sur l’augmentation du cholestérol sanguin, facteur de risque cardio-vasculaire: sédentarité (manque d’exercice),  régime riche en acides gras trans et cholestérol, régime pauvre en acides gras oméga-3, tabagisme, sont à éviter tout particulièrement si l’on veut préserver sa santé.

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