http://fr.qoach.org Questions de prévention, de bien-être et de santé Mon, 12 Dec 2011 13:58:14 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.3 http://fr.qoach.org/demence-les-3-facteurs-de-risque-les-plus-importants/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/demence-les-3-facteurs-de-risque-les-plus-importants/prevention-bien-etre-sante/#comments Mon, 12 Dec 2011 13:57:32 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/?p=954
L’âge mis à part, les 3 facteurs de risque les plus importants de démence sont l’alcoolisme, l’hypertension artérielle et la sédentarité.]]> http://fr.qoach.org/demence-les-3-facteurs-de-risque-les-plus-importants/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/psychotherapie-cognitive/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/psychotherapie-cognitive/prevention-bien-etre-sante/#comments Tue, 15 Sep 2009 11:27:57 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/?p=665
La thérapie cognitive se fonde sur l’hypothèse que certains troubles émotionnels et/ou comportements sont dus en grande partie à des dysfonctionnements de la forme de la pensée, à des évaluations irrationnelles des événements extérieurs, à des schémas inadaptés, que l’on peut modifier. L’efficacité de cette approche est confirmée par les études scientifiques, notamment en ce [...]]]> http://fr.qoach.org/psychotherapie-cognitive/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/quest-ce-qui-donne-sa-couleur-au-vin/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/quest-ce-qui-donne-sa-couleur-au-vin/prevention-bien-etre-sante/#comments Tue, 12 May 2009 15:38:39 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/quest-ce-qui-donne-sa-couleur-au-vin/
Après le pressage, le jus de raisin est blanc le plus souvent, quel que soit le type de cépage. La peau des raisins noirs contient des anthocyanes, pigments rouges de la famille des polyphénols, à l’effet antioxydant: ils sont transmis au moût lors de la macération et donnent leur couleur au vin.]]> http://fr.qoach.org/quest-ce-qui-donne-sa-couleur-au-vin/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/quels-sont-les-3-facteurs-de-risque-les-plus-dangereux-pour-la-sante/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/quels-sont-les-3-facteurs-de-risque-les-plus-dangereux-pour-la-sante/prevention-bien-etre-sante/#comments Thu, 15 Jan 2009 09:58:22 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/quelles-sont-les-3-facteurs-de-risque-les-plus-dangereux-pour-la-sante/
Dans les pays occidentaux, 3 facteurs sont impliqués dans les maladies les plus dangereuses: l’obésité (diabète, hypertension artérielle, accident vasculaire cérébral, accident cardiovasculaire), le tabagisme (cancer du poumon, bronchite chronique) et l’alcoolisme (cancers, cirrhose, maladies cardiovasculaires). L’adoption d’une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes, la pratique d’un exercice physique quotidien, l’abstention du tabac et [...]]]> http://fr.qoach.org/quels-sont-les-3-facteurs-de-risque-les-plus-dangereux-pour-la-sante/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/quel-est-leffet-des-alcopops-et-des-premix-sur-les-jeunes/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/quel-est-leffet-des-alcopops-et-des-premix-sur-les-jeunes/prevention-bien-etre-sante/#comments Mon, 17 Nov 2008 08:58:55 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/quel-est-leffet-des-alcopops-et-des-premix-sur-les-jeunes/
Les alcopops et prémix sont des boissons alcooliques, plus ou moins sucrées et gazeuses. Or le sucre et le gaz carbonique augmentent le passage de l’alcool dans le sang, et donc l’ivresse, particulièrement chez les jeunes, dont le poids est plus faible et le système enzymatique d’élimination de l’alcool moins développé. D’autre part, le goût [...]]]> http://fr.qoach.org/quel-est-leffet-des-alcopops-et-des-premix-sur-les-jeunes/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/combien-de-pesticides-dans-le-vin/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/combien-de-pesticides-dans-le-vin/prevention-bien-etre-sante/#comments Mon, 14 Apr 2008 13:51:44 +0000 BG http://fr.qoach.org/combien-de-pesticides-dans-le-vin/
L’association Pesticides Action Network a analysé 40 bouteilles de vin rouge provenant de France, d’Autriche, d’Allemagne, d’Italie, du Portugal, d’Afrique du sud, d’Australie et du Chili. Parmi ces 40 bouteilles, 34 étaient issues de l’agriculture conventionnelle et les 6 autres de l’agriculture biologique. Résultats (mars 2008): 100% des vins de l’agriculture conventionnelle étaient contaminés en [...]]]> http://fr.qoach.org/combien-de-pesticides-dans-le-vin/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/lalcool-est-il-bon-pour-les-femmes/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/lalcool-est-il-bon-pour-les-femmes/prevention-bien-etre-sante/#comments Sat, 31 Mar 2007 12:49:38 +0000 BG http://fr.qoach.org/lalcool-est-il-bon-pour-les-femmes/
D’après une étude de l’OMS, une consommation quotidienne de 50g d’alcool (5 verres de vin) serait associée à une augmentation du risque de cancer du sein de l’ordre de 50%. Une consommation régulière de 18g par jour (2 verres) serait également à l’origine d’une augmentation plus modeste mais statistiquement significative.]]> http://fr.qoach.org/lalcool-est-il-bon-pour-les-femmes/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0