http://fr.qoach.org Questions de prévention, de bien-être et de santé Mon, 12 Dec 2011 13:58:14 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.3 http://fr.qoach.org/comment-etre-moins-irritable-a-lapproche-de-ses-regles/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/comment-etre-moins-irritable-a-lapproche-de-ses-regles/prevention-bien-etre-sante/#comments Thu, 05 Aug 2010 23:44:16 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/?p=824
Pour se sentir moins irritée à l’approche des règles, le meilleur remède est psychologique: éviter de s’irriter de sa propre irritabilité, afin d’éviter un effet d’amplification.]]> http://fr.qoach.org/comment-etre-moins-irritable-a-lapproche-de-ses-regles/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/quelles-sont-les-4-precautions-a-prendre-pendant-les-regles/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/quelles-sont-les-4-precautions-a-prendre-pendant-les-regles/prevention-bien-etre-sante/#comments Tue, 22 Jul 2008 08:05:36 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/quelles-sont-les-4-precautions-a-prendre-pendant-les-regles/
Pendant les règles, la muqueuse génitale est plus propice à contracter des germes, il faut donc veiller à: - changer régulièrement de protège-slip et éviter d’en mettre pendant la nuit pour éviter de favoriser humidité et macération - éviter les rapports sexuels pendant les règles, qui favorisent l’ascension des germes vers l’appareil génital supérieur - [...]]]> http://fr.qoach.org/quelles-sont-les-4-precautions-a-prendre-pendant-les-regles/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/quel-deodorant-utilisez-vous/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/quel-deodorant-utilisez-vous/prevention-bien-etre-sante/#comments Fri, 13 Apr 2007 10:50:04 +0000 BG http://fr.qoach.org/quel-deodorant-utilisez-vous/
Préférez la pierre d’Alun. Cette pierre d’origine volcanique est composée d’aluminium hydraté qui ne présente aucun danger pour la santé, contrairement aux oxydes d’aluminium présents dans de nombreux déodorants.]]> http://fr.qoach.org/quel-deodorant-utilisez-vous/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/comment-faire-sa-toilette-intime/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/comment-faire-sa-toilette-intime/prevention-bien-etre-sante/#comments Fri, 07 Apr 2006 11:00:14 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/?p=74
Pour ne pas léser les muqueuses, il faut procéder doucement, en utilisant de l’eau tiède, avec les mains propres et un savon doux, et pour éviter une contamination effectuer des mouvements de l’avant vers l’arrière. Il faut toujours se sécher avec une serviette propre après la toilette. Une toilette complète par jour est suffisante, une [...]]]> http://fr.qoach.org/comment-faire-sa-toilette-intime/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/faut-il-se-doucher/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/faut-il-se-doucher/prevention-bien-etre-sante/#comments Fri, 07 Apr 2006 11:00:14 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/?p=75
Il faut éviter la douche vaginale: fragilisation de la muqueuse et appauvrissement de la flore naturelle du vagin.]]> http://fr.qoach.org/faut-il-se-doucher/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/faut-il-mettre-la-main-a-la-pate/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/faut-il-mettre-la-main-a-la-pate/prevention-bien-etre-sante/#comments Fri, 07 Apr 2006 11:00:14 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/?p=76
La toilette intime doit se faire à main nue, après l’avoir lavée au savon. Le gant de toilette est véhicule de germes.]]> http://fr.qoach.org/faut-il-mettre-la-main-a-la-pate/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0 http://fr.qoach.org/faut-il-rester-mouillee/prevention-bien-etre-sante/ http://fr.qoach.org/faut-il-rester-mouillee/prevention-bien-etre-sante/#comments Fri, 07 Apr 2006 11:00:14 +0000 Dr Alexandre-Pierre Gaspar http://fr.qoach.org/?p=77
Après ta toilette intime, soigneusement et délicatement tu te sècheras.]]> http://fr.qoach.org/faut-il-rester-mouillee/prevention-bien-etre-sante/feed/ 0