Quel est l’avantage d’une supplémentation en vitamine D?
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La Société Canadienne du Cancer conseille aux adultes de prendre en hiver un supplément de 1000 unités internationales (UI) par jour. Des chercheurs californiens sont arrivés aux mêmes conclusions: prendre chaque jour une dose de 1000 UI de vitamine D pourrait réduire jusqu’à 50 % le risque de contracter un cancer colorectal. D’autres études ont démontré que la vitamine D pourrait contribuer à réduire le nombre de cancers du sein, de la prostate, des ovaires, de même que les cas de maladie de Hodgkin et de lymphome non-hodgkinien.
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