Pour ne pas léser les muqueuses, il faut procéder doucement, en utilisant de l’eau tiède, avec les mains propres et un savon doux, et pour éviter une contamination effectuer des mouvements de l’avant vers l’arrière. Il faut toujours se sécher avec une serviette propre après la toilette. Une toilette complète par jour est suffisante, une autre si transpiration excessive par temps de chaleur ou après un effort physique.



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Comment faire sa toilette intime ?