Trouvez votre vitamine C dans votre alimentation normale:
– dans les fruits: goyave, cassis, kiwi, citron, fraise, orange, cerise
– dans les herbes et épices: persil, estragon, piment, cerfeuil
– dans les légumes: navet, fenouil, poivron rouge, chou vert, chou de Bruxelles, chou rouge, chou-fleur, épinard, mâche, oseille, cresson
