Comment guérir le stress ?


Le stress est une évaluation globale, émotionnellement déstabilisante, d’une situation donnée. Il s’avère être très efficace de remettre en question l’idée même de stress. En cas de difficulté, la mise en place d’une thérapie cognitive permet de sortir de l’absolutisme du stress.

http://therapiecognitive.com

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *