– prendres ses repas à heure fixe
– éviter les aliments trop gras et trop caloriques
– veiller à des apports suffisants en calcium et vitamine D
– éviter alcool et drogues
– boire du café de façon raisonnable
– prendres ses repas à heure fixe
– éviter les aliments trop gras et trop caloriques
– veiller à des apports suffisants en calcium et vitamine D
– éviter alcool et drogues
– boire du café de façon raisonnable