On peut améliorer sa mémoire en choisissant de se dire: « j’entraîne ma mémoire » plutôt que « je perds la mémoire ». Le jugement que nous portons sur notre mémoire semble en effet avoir une influence sur notre capacité à nous souvenir des choses.
On peut améliorer sa mémoire en choisissant de se dire: « j’entraîne ma mémoire » plutôt que « je perds la mémoire ». Le jugement que nous portons sur notre mémoire semble en effet avoir une influence sur notre capacité à nous souvenir des choses.